Вы здесь

Ошибки техники. Узкая стойка.

Я не просто так сделал акцент на том, что в современной технике катания расположение ног близко друг к другу является ошибкой. Все потому, что в старой классической туристическо-любительской технике это не только не являлось ошибкой, но и наоборот помогало лыжникам ездить затрачивая минимум сил.

Дело в том, что старая любительская техника не строилась на резаном ведении лыж в повороте. Современная же техника как раз именно на этом и строится. И при узком резаном ведении лыж происходит одна неприятная история. История такая: при увеличении заклона ноги лыжника еще больше сближаются друг с другом и внутренняя нога упирается во внешнюю. В результате, при малейшем увеличении заклона внешняя нога отрывается от склона упершись во внутреннюю и лыжник падает. А раз лыжник падает то это однозначно ошибка. 

Итого имеем, что узкое резаное ведение лыж не дает возможность применения заклона и получения агрессивного активного катания. Потому надо стремиться избегать узкого ведения лыж.

Что делать если у вас такая ошибка? Попробуйте применить следующую прогрессию (не станем утверждать, что она помогает всем, но она в большинстве случаев работает): Начните с упражнения "Паук". Далее перейдите к тому, чтобы начинать поворот как в упражнении "Паук", а заканчивать его скольжением на параллельных лыжах с опорой на внешнюю закантованную лыжу. Потом перейдите к упражнению "Зашагивание в поворот". 

Вот такая история. Берегите себя.

P.S. Постараемся по возможности снабдить материал видео и фото демонстрациями ошибки.

Категории: 

Комментарии и мнения

Неоднократно видел на склонах лыжников, кто катается именно в узкой стойке, причем 99% из них - за 40-50 лет.
Я изначально думал, что это какая-то продвинутая техника, а оказывается "старая школа".
Но что отметил, что катаются только по хорошо подготовленному склону или по нераздолбленным участкам. По буграм и разбитым местам не ездят вообще.

что и требовалось доказать....

Обращаем Ваше внимание на то, что вся представленная на сайте информация, касающаяся комплектаций, технических характеристик, а также стоимости товаров и услуг носит справочный характер, и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Права на материалы принадлежат редакции сайта и защищены законом (насколько это возможно). Копирование материалов разрешено с указанием ссылки на оригинал (активной).
Реклама на сайте... | Обмен статьями... | Статьи партнеров... | Сказать спасибо...