В очередной передаче "Разговоры о каталке" говорили о том как проводить с пользой лето. А точнее, прямо сразу с места в карьер рванули в сторону того какие бывают нагрузки и почему пульсометр является главным спортивным снарядом в межсезонной подготовке. Ну, если, конечно, нас интересует именно развитие собственной физической эффективности, а не активные игры на спортивной площадке или яркие походы в престижный спортзал.