Данное видео пособие показывает как именно наносить и обрабатывать парафин на скользящей поверхности горных лыж в домашних условиях. Это не школа по спортивной подготовке лыж, а всего лишь пособие по подготовке лыж для свободного катания любителей. Для большинства горнолыжников такого ухода за лыжами более чем достаточно.

Данное видео пособие показывает как именно точить канты на горных лыжах. Это не школа по спортивной подготовке лыж, а всего лишь пособие по подготовке лыж для свободного катания любителей. Для большинства горнолыжников такого ухода за лыжами более чем достаточно.

Упражнение на развитие и понимание навыка бокового проскальзывания параллельных лыж и ощущения закантовки лыж. Это очень нужные и полезные навыки для освоения поворотов с проскальзыванием с параллельным ведением лыж которые являются очень важным моментом в освоении техники катания на горных лыжах у новичков.

Крайне полезное упражнение на развитие и понимание навыка изменения (управления) угла наклона лыжи к склону и развитие навыка поворота при движении в плуге закантовкой внешней лыжи. Это очень важное движение и ощущение для развития горнолыжной техники как на начальном этапе обучения, так и на протяжении всего процесса развития навыков катания на горных лыжах.

Крайне полезное упражнение на развитие и понимание навыка переноса веса тела с одной ноги на другую и развитие навыка поворота при движении в плуге загрузкой внешней лыжи. Это очень важное движение и ощущение для развития горнолыжной техники как на начальном этапе обучения, так и на протяжении всего процесса развития навыков катания на горных лыжах.

Крайне полезное упражнение на развитие и понимание продольной работы. Что очень важно при катании на горных лыжах. Данное упражнение позволяет неспешно и без экстрима получить навык переноса тела вперед и назад при катании на горных лыжах. Данное упражнение применяется на всех уровнях развития техники, как новичками, так и продвинутыми горнолыжниками. Фрирайдерам тоже не стоит пренебрегать данным упражнением. В целине тоже надо смещать тело вперед-назад и понимать как это делается.

Когда вы уже научились уверенно двигаться по заданной траектории в плуге то пора начинать переходить к параллельному ведению лыж. При этом не нахвататься неправильных движений и не потерять правильные. Поможет вам в этом вот такое, на первый взгляд, нехитрое упражнение

Ранее я описывал что такое горнолыжная техника фрирайда и мы определились как мы разбиваем технику фрирайда на части. Давайте рассмотрим видео на котором райдер делает связку поворотов в пухлом снегу и попробуем проанализировать увиденное на достаточно поверхностном уровне. Главное, давайте попробуем найти сходства и отличия от техники демонстрируемой на жестком склоне.

На данном видео австрийский горнолыжник Fritz Strobl демонстрирует свободное катание на гигантских лыжах. Данное катание по-праву можно отнести к эталону идеальной горнолыжной техники. Смотрите и сравнивайте со своим катанием. Надеемся, что это принесет только пользу. После австрийца еще несколько прекрасных вариантов правильного катания.

Данное видео пособие показывает как именно выравнивать горнолыжные ботинки в домашних услових без использования космических технологий будущего и специального инструмента. Это не видеошкола по подготовке ботинок для спортсменов кубка мира, а наглядное пособие для лыжников-любителей.