Упражнение "Бабочка в траектории с двойным хлопком"

В упражнении "Бабочка в траектории" нарабатывалось смещение тела внутрь поворота и вперед инициируемое работой рук. На практике выясняется, что не всем достаточно одного хлопка для смещения тела как надо и куда надо. Поэтому есть версия упражнения с двумя хлопками. Вот она.

Упражнение выполняется ровно точно так же как и "Бабочка в траектории", но хлопка делается два. Вот и все отличие. Второй хлопок делается для еще большего смещения тела. Поэтому стараемся не просто хлопать два раза, а тянуться сильнее за руками для хлопков. И стараемся делать второй хлопок быстро не затягивая.