Анализ проезда: Карвинговый поворот в плуге.

Мне это обозначили как плуг. Как мне показывали: ехать в повороте плугом, но практически на одной лыже и корпус держать над внешней лыжей с углом в тазобедреном.  

Здесь едет на двух ногах, нагрузку на внешнюю дает, но корпус не завален.

Какое развитие может получить в дальнейшем заваливание корпуса на внешнюю ногу? 

Нет устойчивости и отсутствие «нормального» угла закантовки. 

Это поворот в плуге. 

Корпусом не давит на внешнюю лыжу. 

Кантует внутреннюю лыжу. 

В дальнейшем будет ездить на обеих ногах, как взрослый, и не задавать вопросов про то, на какой ноге надо кататься. 

Кантует внутреннюю лыжу - на какой минуте, секунде? 

На какой кант? 

1) Называют его -  "Поворот в плуге с транзитом на плоском ведении" 

2) Безусловно.

3) Отличия -
На представленном ролике : 

Я так думаю))) 

Отсутствует загрузки по средствам переноса веса тела с наклоном корпуса на внешнюю лыжу - отрицательная ангуляция ))) 


Отсутствует  вертикальная загрузка и разгрузка по средствам приседания в начале поворота с уходом в заднюю стойку и выпрямления и наклона в переходе на транзит  с давлением на носки. 


Поворот в плуге на данном видео по моему  осуществляется за счёт  давления большого пальца))) на внутренней будущей внешней  лыже и постановкой её  в более агрессивную закантовку нежели внешнюю будущую верхнюю, которая из за менее закантованной постановки  смотрит вниз немного проскальзывая и давая осуществить вход без сближения коленей в таком повороте.  
 



4) Я думаю,лыжника на представленном ролике не будет выбрасывать наружу поворота. Возможно, я так думаю, а думаю я так себе ибо это мой первый самостоятельный разбор))) Прошу не судить строго но поматерить за тупость это свято))) Лыжник на данном видео будет катать в передней стойке огромными дугами без вкуса поворотов малого радиуса)))? Это будущий Спусковик?)))

Поворачивает на внутреннем канте. 

Зачем это делать, и что дает- пока непонятно. 

кантовать то кантует, да кант не тот ))) 

Здесь наши полномочия всё...

Это похоже на очень плавный/контролируемый вариант "поворота из упора" из "стандартный терминологии". Но, этот ролик гораздо ближе к упражнению "зашагивание в поворот", как оно описано в ступени 1.3 самоучителя у Романа (серия 5.4 в Youtube: https://www.youtube.com/watch?v…).

Например, в точке 0:15-0:16 изучаемого ролика будущая внешняя лыжа (правая) выставляется в нужное положение "отводом пятки", на нее переносится вес и на участке 0:17-0:18 происходит резанное ведение на внешней лыже в (левом) повороте. При этом внутренняя (левая) лыжа ведется плоско, т.е. полностью расгружена (аж до следующего цикла в точке 0:24 когда ее пятка отводится в сторону).

Почти все российские ролики которые я нашел про поворот из упора выполняются с гораздо большим акцентом на сгибании-расгибании коленей чем показано на изучаемом ролике, где ноги остаются лишь слегка согнутыми все время. Какие бы то ни было смещения корпуса тоже практически отсутствуют.

Помоему, основное преимущество "зашагивания" это то что обучаемый может сфокусироваться на ощущениях резанного ведения без того чтобы отвлекаться на работу коленями и корпусом. Возможно, "зашагивание" также уменьшает вреоятность наработать ненужное вращение плечами (по сравнению с поворотом из упора), но это уже мои мысли в слух - я не достаочно хорошо знаю как принято учить у "российских инструкторов".

Зашагивание и поворот из упора в некоторых моментах похожи, но тут нет ни того, ни другого. Резаного ведения я тоже особо не вижу. 

На мой взгляд тут совершенно однозначный плуг за очень редким исключением. То есть, угол между лыжами формируется двумя лыжами. В зашагивании только одной. 

Но тут еще полным полно отличий от того, что мы видели ранее в блоге про новую методичку НЛИ и их выполнение "базового поворота". Посмотрите внимательно по движениям тела которые входят в понятие техники: вращения, наклоны, смещения...

Спасибо за разбор видео!

Работу Вашу переоценить сложно. 

Для новичка много интересной информации. 

И разборы погружают в технику. А то все мейнстримные видосы в соцсетях в технику катания не погружают, а учат ездить по спидометру. 

1. По методичке НЛИ это карвинговый поворот начального уровня, который выполняется с проскальзыванием. Понятно, что он не карвинговый, но так назвали, м.б. переименуют когда-нибудь, учитывая, что не первый год появляются группы инструкторов, не вполне согласные с предыдущей методичкой.
2. В НЛИ процесс приведения лыж в параллельное состояние начинается в момент пересечения линии ската, тут я вижу, что это происходит позже (где-то в 3-й фазе, примерно, на 4:30 по циферблату). Либо это происходит так медленно и неинтенсивно, что я просто не вижу этот процесс первое время.
В НЛИ используются такие технические элементы как: а) разгибание суставов ног в 1-й фазе поворота и сгибание их в 3-й , где-то на 3:00, одновременно с приведением лыж в параллельное состояние; б) ангуляция в бедре за счет наклона корпуса наружу поворота.
В НЛИ инструкторов учат выполнять движения акцентированно, чтобы их было видно со стороны, как минимум это касается ангуляции и выпрямления коленных и тазобедренных суставов. Можно быть не согласным с выбором применяемых технических элементов в НЛИ, но с тем, что их стоит делать явно и амплитудно, спорить сложно, иначе демонстрация теряет часть своего смысла. На видео, я честно даже теряюсь, за счет каких именно движений выполняется поворот.
3,4. Как описал выше, не вижу действий лыжника, поэтому на последние два вопроса не могу ответить, ну разве что отсутствие ангуляции считать за намеренное действие.

"карвинговый поворот начального уровня, который выполняется с проскальзыванием" - это прекрасно. ))) к вашему ответу отношения не имеет, но меня не перестает это радовать.

"Можно быть не согласным с выбором применяемых технических элементов в НЛИ, но с тем, что их стоит делать явно и амплитудно, спорить сложно" - твори херню уверенно! 

Ну а так ни на один вопрос ответа нет. Только рассказ о том как делается в НЛИ. На том спасибо. Будем знать.