Анализ проезда: Демо-видео

Я пролагаю что лыжник едет современной техникой. Я не вижу чтобы он гнул лыжу весом перед тем как ее закантовать, он гнет уже закантовнную лыжу перенося в нее центробежную силу посредством ангуляций. Да он довольно высоко поднимает корпус на перекантовке, но все же перекантовка происходит не через прямые ноги, и через небольшую отдачу. Замечу что склон не крутой и явно не жесткий, и активное зарезание не требуется. В дуге только третья фаза, чуть задняя стойка и корпус наружу поворота этому соответствуют, первые две лыжник пролетает.

Упражнения которые он показывает мне не известны.

давайте начнем с малого: для центробежной силы нужна радиальная траектория. Она тут есть? Какая тут траектория? 

Без лозунгов - они все там написаны, кто хочет - переводите.

По проезду - короткие, динамичные повороты, да, лыжник практически проскакивает до третьей фазы, но начинает он с того, что зарезает носки лыж в поворот и, затем уже на отдаче от лыж проскакивает 1,2 фазы поворота и акцент на третьей из-за отдачи. Повороты короткие за счет ангуляции коленей. И упражнения на отработку этого движения ног и тела, за счет рук, встречал только 2е - руки с палками перед собой, 3е,наверное,самое сложное. А так это классика в современном исполнении (лыж). Присутствует и подача  корпуса - руки вперёд - укол палкой, разгрузка вверх - загрузка лыж с носка, постановка на кант за счёт ангуляции, коленей в данном случае. 

Есть в данной версии зерно истины, но очень много сумбура в причинно-следственных связях, что в первом, что во втором ответах. Разберемся на разборе.