Корректировка распределенич веса

Не уверен, что правильно понял, что происходит и, сразу скажу, что по таким вещам ни диагноз, ни план тренировок без просмотра катания и знания истории появления и формирования ошибки, не ставятся, но попробую угадать. Конечно, хорошо бы, хотя бы на видео, увидеть.

У меня для вас два ответа: один не приятный, но реалистичный, второй ожидаемый, но, склонен предположить, что менее эффективный. Начнем с приятного.

В загрузке и распределении нагрузки есть два аспекта: владение внутренней ногой и распределение веса. Проблема в том, что управлять внутренней ногой и держать на ней нагрузку сложно и потому интуитивно человек стремиться кататься на внешней, что есть глобальная ошибка. Что ваш случай и доказывает. Если бы это не было бы ошибкой то и проблемы бы не возникло. Нарабатывается комплексом упражнений: скребок на внутренней ноге, выполнение поворотов на внутренней ноге. Все есть тут на сайте. Второе нарабатывается упражнением "повороты шаганием". Его на сайте нет. По описанию вашего катания это ровно то, как оно и делается, двигаетесь по дуге перешагивая с ноги на ногу с подниманием разгруженной ноги. В теории, должно помочь.

На практике, скорее всего не поможет. Почему? Потому, что такой проблемы быть не должно. То что она есть говорит о том, что есть параллельные достаточно серьезные ошибки которые и не дают нормально кататься. Так же, крайне склонен предположить, что не хватает скорости и это только усугубляет проблему. Если банально прибавить разгона и уклона то и проблема пропадет, но будет быстро.

Из практического опыта склонен предположить, что вы поторопились во фрирайд не дойдя до уверенного уровня катания на трассе. И потому в более сложной среде полезли ошибки и проблемы, которые просто с накатом и тренировками на трассе пропадут сами. 

Опять же очень важно видеть рисунок катания и понимать как вы учились и прогрессировали в катании. Склонен полагать, что на начальных этапах вы увлекались загрузкой внешней ноги, переносом на нее веса тела, упором в нее и ангуляцией. Вот теперь все это сплелось в один большой букет счастья и для того чтобы исправить катание надо все это ошибки исправить. Для начала.