Порция конструктивной критики

Максим, привет. 

Из года в год твои рекомендации по катанию следующие:

• начать таки уже каким-то магическим образом что-то делать в катании, а не просто возить палочки сверху склона вниз склона. 
• ноги для того чтобы разогнуться в новый поворот должны в конце старого согнуться. Посмотри на себя на видео и там не надо всматриваться чтобы увидеть что ноги не сгибаются совсем. Это самое главное что тебе надо нарабатывать. Все упражнения ты знаешь: 
  • дуга со сгибанием в конце
  • "метла". Это то которое мы всегда делаем на крутых склонах и которые у тебя не получаются. А не получаются они ровно потому, что ты стремишься прыгнуть через прямые ноги.
  • Шаолинь с перекладыванием палок из руки в руку на смене поворотов но с акцентированием сгибания ног на смене поворотов.
  • Поворот из плуга с активным разгибанием ноги в начале поворота. С активным разгибанием ранее согнутой ноги. То есть, в конце поворота обе ноги должны быть согнуты. 
• Вращение корпуса: палки перед собой и как на велосипеде на входе поворачиваем корпус вниз и делаем поворот, в следующем повороте тоже самое. 
• Укол палкой. Делаем упражнение которое делали 100 раз с тобой: движение траверсом и в конце траверса носы лыж разворачиваем наверх по склону и далее с уколом палки делаем разворот лыж вниз по склону. 

И все это надо делать в дуге, не вот так вот как на твоем видео, а с круглыми поворотами которые начинаются и заканчиваются движением поперек склона. 

Вот когда в таком повороте появятся работа корпуса, рук и ног, можно будет позволять себе осознанные вольности со спрямлениями. 

Главная рекомендация и самый основной план тренировок: Макс, начни работать!!! Уже!!! Наконец!!! Жизнь кончается!!!!