Очень многие начинающие и прогрессирующие лыжники часто задаются вопросом самоанализа техники катания на горных лыжах. Со стороны на себя не посмотреть, а того, кто может оценить технику и сделать внятные замечания часто рядом не бывает. Однако, анализ дело полезное. Вот очень грубый метод анализа основных ошибок при катании на горных лыжах по анализу усталости мышц после катания.

Подписаться на усталость